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Wassertanz
Tom Richter

14 mins

Komme in den meditativen Zustand mithilfe des Elements Wasser. Entspanne und lasse alle Anspannungen von dir abfallen, als ob du sanft ins Wasser gleitest. Werde reines Gewahrsein, indem du in die unendliche Weite des Wassers schwebst.

Hilfsmittel: Decke oder Kissen für einen bequemen Sitz (optional)

Lehrer: Tom Richter
Audio-Sprachen: Deutsch
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