Tutorial

Du bist Yoga-Anfänger oder hast das Ziel, die nächste schwierige Pose zu meistern? Unsere Yoga-Tutorials decken jedes Thema ab. Hier findest du ausführliche Anweisungen, mit denen du lernen kannst, auch die schwierigsten Posen zu beherrschen. Von Armbeugen und Inversionen zu Rückbeugen und grundlegenden Standpositionen haben unsere Yoga-Lernprogramm-Videos nur ein Ziel: Ihnen zu helfen. Unser Team weltweit anerkannter Lehrer wird Sie mithilfe einfach zu befolgender Anweisungen und Beispiele durch die einzelnen Übungen führen. Neben dem rein körperlichen Nutzen fokussieren unsere Yoga-Lernprogramme auf die Verbindung zwischen Geist und Körper, um Ihre Erfahrung zu erweitern und zu vertiefen. Bei aller Alltagshektik und engen Terminplänen ist es nicht immer realistisch, die Zeit zu finden und ein Yoga-Studio aufzusuchen. Mithilfe Hunderter preisgekrönter Titel können Sie Ihre Übungen überall und jederzeit machen. Egal ob Sie nur 10 Minuten Zeit haben oder einige Stunden: Sie werden Ihren Anforderungen entsprechende Yoga-Lernprogramm-Videos finden. Finden Sie die Stärke und das nötige Selbstvertrauen, um eine fundiertere Yoga-Praxis zu entwickeln. Die Vorstellung, sich selbst völlig umzuwandeln, kann einschüchtern. Das muss aber nicht so sein. Unser Team fachmännischer Yogalehrer geht mit gutem Beispiel voran und nutzt seine eigenen Lebenserfahrungen, um Sie sanft durch diese Reise der Selbstfindung zu führen. Ob Sie gerade erst mit Yoga anfangen oder bereits Experte sind: Unsere umfassende Reihe an Kursen enthält das Richtige für jede Anforderung. Hier finden Sie Videos, die von sportlichem, anspruchsvollem Yoga bis zu tiefer Entspannung und Meditation reichen. Diese Sammlung enthält Lernprogramme zu den grundlegenden Prinzipien und Posen sowie Antworten auf Ihre Yoga-Fragen.